Форматы работы
Привет! Я нутрициолог Алёна Речкалова. Моя философия заключается в том, что абсолютно всё, что вы делаете, должно происходить по любви.
Я составляю вкусные рационы из тех продуктов, которые вам нравятся и очень ласково направляю на верный путь к здоровой системе жизни.

Я работаю как с проблемами лишнего веса, так и недостаточного. В моей практике часто встречаются подопечные, которым необходимо соблюдать лечебные диеты и я помогаю им составить вкусное меню с учётом всех особенностей.
Перед началом работы я прошу заполнить анкеты и небольшой дневник питания - эта информация помогает мне составить полноценное мнение о здоровье подопечного и предложить лучший вариант рациона.

Каждый мой подопечный получает большой файл со списком рекомендаций, рецептами и полезными ссылками, потому что здоровье - это та опора, на которой держится абсолютно всё и мы должны (и можем!) её укрепить.
Давайте поработаем?
Вводная консультация
Напишите мне ваши вопросы и я отвечу на них на вводной 30-минутной онлайн-встрече.
₽1000
Консультация + рацион на неделю
Консультация и сбалансированный рацион на неделю. На основании полученных данных можно двигаться дальше самостоятельно при наличии времени и желания.
₽4000
Еженедельные консультации + рацион на месяц
Сбалансированный рацион на месяц и еженедельные онлайн-встречи для обсуждения и корректировки результатов. Возможно продолжение данного формата в следующем месяце с одной консультацией и рационом за ₽7000
₽10000
Еженедельные консультации + рацион на месяц + поддержка
Сбалансированный рацион на месяц, еженедельные онлайн-встречи и ежедневная поддержка в мессенджере. Этот формат подходит обладателям недостаточной мотивации и тем, кому важно быть в контакте со специалистом. Я всегда на связи, ласково поддерживаю и вдохновляю.
₽15000
Индивидуальный формат
Если вам необходим рацион на месяц без консультации или есть особенный запрос на ведение - напишите мне и я подберу вам индивидуальные условия.
Запишитесь на консультацию!

В Директ Инстаграм
или отправьте письмо на почту
rechkalovich@mail.ru

Отзывы моих подопечных
Made on
Tilda